Na PPP test aneb test Poruch Příjmů Potravy jsem narazila náhodou při svých toulkách po pro-ana (pro anorexii) a pro-mia (pro bulimii)blozích. Někdo možná nechápe, co tam pořád dělám, ale špatně se to vysvětluje. Rozhodně to nechci rozebírat tady;) PPP test je složený z 50 (myslím) otázek týkajících se jídla a psychiky a po jejich vyplnění vám počítač vyplivne váš profil. Zjednoduše se dozvíte, jestli máte (sklony k) anorexii, bulimii nebo ijný problém. Neodolala jsem a v rámci svého válení v posteli jsem si test udělala taky. Nehrozí mi ani Ana ani Mia, tak snad dobrý;)
Slovní hodnocení
Myslíte si, že nyní netrpíte poruchou příjmu potravy.
Váš odhad se s výsledkem testu neshoduje.
Váš odhad se s výsledkem testu neshoduje.
1. Váš vztah k sobě je nejistý, zřejmě trpíte obavami z toho, jestli vypadáte dobře. Nejistota a sebekritika může vézt k pocitu nespokojenosti se sebou a potřebě to změnit. To může být rizikovým faktorem pro vznik poruchy příjmu potravy.
2. Způsob vašeho stravování se zdá být celkem v pořádku a zřejmě z něj nehrozí riziko rozvoje mentální anorexie.
3. Zdá se, ža svým zacházením s jídlem nyní neriskujete vznik bulimie.
4. Nejspíše máte sklon k přejídání se, zejména v situacích, které jsou vám nějak nepříjemné. Takové chování je výrazně rizikové pro rozvoj bulimie či záchvatovitého přejídání.
5. Občas míváte zřejmě depresivní náladu, která se může projevit smutkem, únavou, horším soustředěním, ale také horším hodnocením sebe a svých schopností. Toto může být rizikové pro rozvoj poruchy příjmu potravy.
6. Vaše potřeba vše zvládat perfektně je velká a nejspíše má i velký vliv na vaše sebevědomí. Kladete si též vysoké cíle, které je obtížné zvládnout. Takový postoj je velmi riskatní pro rozvoj poruchy příjmu potravy.
7. O tématu poruch příjmu potravy toho na obecné rovině víte celkem dost, přesto vám doporučuji podívat se na další informace.
Profil rizik
1. negativní vztah k sobě, k jídlu | |||||||||||||||||| | 57% |
2. mentální anorexie | ||| | 0% |
3. bulimie | |||||| | 12% |
4. záchvatovité přejídání | ||||||||||||||||||||| | 64% |
5. deprese | |||||||||||| | 36% |
6. perfekcionismus | ||||||||||||||||||||||||||||||||| | 100% |
7. nedostatek informací | |||||| | 10% |
perfekcionismus 100% to je paráda ne;) možná u tvýho článku chybí, kde bychom si takový test taky mohli udělat a pochlubit se